“為啥高血壓被稱作‘無聲的殺手’？”滄州市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任高吉賢趁著工作間隙,，將手機(jī)里收藏的帖子,，點(diǎn)擊轉(zhuǎn)發(fā)到科室“高血壓群”，并提醒病友們仔細(xì)閱讀,，只要有時(shí)間就在群里回復(fù)大家的咨詢,。

　　“心血管疾病患者的治療和康復(fù)，需要長期跟蹤指導(dǎo),，科室就專門建立了‘患教群’,，每天所有醫(yī)護(hù)人員都要排班，輪流為群里患者科普相關(guān)知識(shí),，并進(jìn)行康復(fù)指導(dǎo),。”據(jù)高吉賢主任介紹,，經(jīng)由病友們的口口相傳,，科室的“患教群”已經(jīng)從最初的一個(gè)小群發(fā)展壯大成10個(gè)微信群。在眾多答疑中,，高血壓也是常常被提及的問題之一,。

　　“為啥說高血壓是‘無聲殺手’？”高吉賢主任解釋說，目前國內(nèi)有3.4億高血壓患者,，并且呈現(xiàn)出年輕化趨勢(shì),，“可以說每3個(gè)成年人中，就有一例高血壓患者,?！备枰⒁獾氖?，高血壓“無聲無息”,，大多數(shù)患者可在沒有任何癥狀的情況下發(fā)病，并且血管壁長期承受著高于正常的壓力,，會(huì)導(dǎo)致冠心病,、腦卒中等嚴(yán)重疾病。

　　“高血壓一般沒有癥狀,，許多人血壓高了自己都察覺不到,，一旦出現(xiàn)視物模糊、意識(shí)喪失等癥狀時(shí),，已經(jīng)引起了心,、腦、腎,、眼底等病變,，因此，大家一定要經(jīng)常查一下自己的血壓值,?！?/p>

　　“高血壓是一種‘生活方式疾病’，很多日常行為習(xí)慣是高血壓發(fā)生的誘發(fā)因素,?！彼嵝汛蠹易⒁猓哜c低鉀飲食,、超重和肥胖,、過量飲酒、長期精神緊張,、體育活動(dòng)不足等不良生活習(xí)慣,，都易誘發(fā)高血壓。

　　由于高血壓患者大多沒有典型癥狀,，很容易被忽視而沒有及時(shí)就醫(yī),。廣大普通市民要注意在平常看病或體檢過程中,，一旦發(fā)現(xiàn)有血壓升高的情況,，就要引起重視，定期復(fù)查,，讓專業(yè)醫(yī)生對(duì)血壓升高的情況進(jìn)行檢查和判斷,?！捌綍r(shí)要注意低鈉飲食，堅(jiān)持鍛煉,，控制好體重,，戒煙戒酒，減輕精神壓力,，保持心態(tài)平和,。”

劉琰 邢燕