看著患者劉女士的檢查單，滄州市人民醫(yī)院醫(yī)專腫瘤院區(qū)腫瘤內(nèi)科二區(qū)主任郝輝露出微笑,，“阿姨,，你真棒!檢查沒有任何復(fù)發(fā)，要繼續(xù)保持!”聽到這個結(jié)果,，劉女士也放下心來,。

　　2018年,，家住滄州的劉女士在一次體檢中，發(fā)現(xiàn)肺部長了一個直徑1.2厘米的結(jié)節(jié),。當(dāng)時接診的郝輝看著劉女士的肺部影像片子,，心里不由一沉。

　　“1.2厘米的結(jié)節(jié)雖然不大,，但從影像學(xué)表現(xiàn)上,，可以清晰看到結(jié)節(jié)有放射狀的毛刺，并且結(jié)節(jié)周圍還有新生的血管,，幾乎不用做進一步病理檢測,，就可以考慮為惡性腫瘤，就是我們常說的肺癌,?！焙螺x回憶起當(dāng)時情形還記憶猶新。

　　肺癌在所有腫瘤疾病中發(fā)病率最高,?！胺伟┝己玫念A(yù)后，主要取決于能不能早發(fā)現(xiàn),、早診斷,、早治療?！焙螺x說,，許多肺癌患者生存率不高的原因，就在于他們就診時才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到了晚期;如果能早發(fā)現(xiàn)早確診,，趁病變較小、還沒出現(xiàn)轉(zhuǎn)移,，進行干預(yù)治療,，那么患者5年生存率會達到50%以上。

　　正如郝輝所說,，患者劉女士通過定期體檢,，早早發(fā)現(xiàn)腫瘤，進行微創(chuàng)手術(shù)切除,，隨后5年的隨訪和定期復(fù)查也一直沒有復(fù)發(fā),。

　　除了定期體檢，做好癌癥篩查,，當(dāng)身體發(fā)出一些“警告信號”時,，就要提起重視?！澳[瘤不會突然發(fā)生,，它的成長是需要較長時間的,，一些常見腫瘤往往會提前做出一些‘警示’?！焙螺x介紹說,，比如持續(xù)性的消化不良，原因不明且較長時間體重減輕,，身上長的疣或黑痣突然出現(xiàn)明顯變化,，在頸部、乳腺,、皮膚,、舌或身體其它部位摸到長期不消除的腫塊，吞咽食物時有梗咽感,、食管內(nèi)異物感或上腹部疼痛,，月經(jīng)期不正常大出血，還有原因不明的血尿,、大便帶血及粘液或腹瀉便秘交替等,。

　　“當(dāng)身體發(fā)出這些‘信號’時，千萬不要忽視或是抗一下就過去了,，及時到正規(guī)醫(yī)院腫瘤?？茩z查，才能把隱患消滅在源頭,?！焙螺x介紹說，目前腫瘤有三級預(yù)防,，一級預(yù)防是在“防患于未然”時期,，針對一些致癌因素和人體內(nèi)外致病條件實施預(yù)防措施，遠離致癌環(huán)境,、健康飲食,、適當(dāng)運動，增進身心健康,，可以達到預(yù)防效果,。

　　二級預(yù)防就是常提到的“早發(fā)現(xiàn)、早診斷,、早治療”,。腫瘤不會突然發(fā)病，一般都有長期的演變過程,，可長達10年甚至20年以上,。而這一時間的長短，則取決于致癌因素的強弱,、接觸時間的長短,、人體代謝和免疫能力的強弱等諸多因素綜合在一起,。因此，在這一過程中,，只要人們提起重視,，注意防護，打斷腫瘤生長的任何一個環(huán)節(jié),，都有可能抑制癌癥發(fā)生,，做到防微杜漸。

　　三級預(yù)防是指康復(fù)性預(yù)防,，當(dāng)腫瘤進入中晚期后,，需要采取手術(shù)、化放療,、分子靶向治療,、免疫治療等方式，防止病情惡化以及因病致殘,?！皽嬷菔腥嗣襻t(yī)院致力推行的腫瘤多學(xué)科診療模式(MDT)，是目前腫瘤治療無可替代的診療模式,，醫(yī)院建立的專家?guī)?，讓患者不用四處奔波，就能得到國?nèi)一流腫瘤專家的會診,，多學(xué)科專家經(jīng)過反復(fù)探討,、研究、優(yōu)化后選出最佳診療方案,，幫助患者控制腫瘤進一步發(fā)展,，盡力恢復(fù)生理功能，提高生活質(zhì)量,，甚至重返社會,、回歸正常生活?！?/p>

　　那么日常生活里怎么做好腫瘤預(yù)防?“腫瘤發(fā)生是需要一定條件的，比如外界有很強的致癌物質(zhì)刺激,?！焙螺x提醒廣大市民，首先是要注意健康飲食,，比如不要吃被霉菌污染的食品,，少吃腌制品，控制過多脂肪攝入,，還要少喝酒;吸煙是最主要的致癌病因,，少吸煙可減少肺癌的發(fā)病率;要注意防止感染,，如輸血、注射,、針灸等乙肝和丙肝的傳播途徑,，防治乙型肝炎和丙型肝炎，可降低肝癌的發(fā)病率;還要加強職業(yè)和環(huán)境危害防控,，在家里要注意廚房通風(fēng),，減少烹飪油煙。此外加強體育鍛煉是非常好的預(yù)防腫瘤措施,。